16 mesures per acabar amb la violència contra les dones

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El passat 25 de novembre, Michelle Bachelet -directora executiva d?ONU Dones- va presentar un programa de 16 mesures per fer front a la violència contra les dones.

En el marc de la commemoració del Dia Internacional contra la Violència sobre les dones, la directora executiva d?ONU Dones va presentar una agenda amb 16 mesures per eradicar la violència contra les dones. Aquesta agenda de polítiques està enfocada a la prevenció, protecció i provisió de serveis públics per ajudar les dones agredides.

Michelle Bachelet va reconèixer alguns avenços produïts en les darreres dècades, com ara que la igualtat entre homes i dones estigui garantida constituciolment a 139 països o que el dret internacional hagi començat a donar passes sòlides per condemnar la violència sexual durant i després d?un conflicte.

No obstant això, va alertar que encara hi ha 603 milions de dones i nenes vivint en països on la violència domèstica no es considera delicte, que sis de cada deu dones han patit episodis de violència en algun moment de la seva vida o que més de 60 milions de nenes són obligades a casar-se.

Per tot plegat, Bachelet demana als Estats que tinguin tolerància zero amb la violència contra les dones i que comencin per ratificar els tractats internacionals i regionals que protegeixen els drets de les dones i les nenes (mesura número 1).

Entre d?altres mesures, el document també reclama que es posi fi a la impunitat i es jutgi els culpables alhora que s?acosti la justícia a les dones víctimes de la violència. Igualment, exigeix que sigui garantit l?accés universal de les dones i nenes als serveis essencials i que s?inverteixi en la igualtat de gènere i en millorar l?autonomia econòmica de les dones.

Medita, que algo queda

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La meditación cambia el funcionamiento de algunas áreas cerebrales
Aproximadamente el 50% del tiempo que uno está despierto tiene el cerebro distraído, sin centrarse en nada concreto, con ensoñaciones. Podría pensarse que esos momentos son relajantes, pero algunos estudios han demostrado que cuanto más deambula el cerebro, menos feliz es la persona. El área que se activa en esos instantes ‘inactivos’ es la Red Neuronal por Defecto (DMN, según sus siglas en inglés) y se sabe que está relacionada con el déficit de atención y los trastornos de ansiedad, entre otros. Un nuevo trabajo indica que la meditación altera esta zona y beneficia el estado general.

Investigadores de la Universidad de Yale han observado mediante resonancias magnéticas las áreas del cerebro que se activan cuando se medita. El estudio, que se publica en la revista ‘Proceedings of the National Academy of Sciences’ (PNAS), evaluó a gente que llevaba una década meditando y la comparó con individuos menos expertos en esta práctica.

Se centraron en tres tipos distintos de meditación: la concentración -basada en la respiración y en las sensaciones que provoca en el cuerpo-; la meditación del amor/amabilidad -que consiste en evocar el sentimiento de deseo hacia alguien y utilizarlo para uno mismo y para sentirse mejor y recurre a la repetición de frases como ‘Puedo ser feliz’, etc-, y la de concienca sin elección -que pide centrar la atención en aquello que pase por la mente, sin tratar de cambiarlo o pensar en otra cosa-.

En todas estas modalidades, los meditadores mostraron un descenso de la actividad en la Red Neuronal por Defecto (DMN) -que se encuentra sobre todo en la corteza cingular posterior y prefrontal- en favor de la Red orientada a las tareas (TPN, en inglés), que es aquella que se pone en marcha cuando se quiere conseguir un objetivo. Además, cuando entraba en funcionamiento la DMN se activaban a la vez otras áreas que no entraban en juego en aquellos que no meditaban.

Este efecto se vio tanto durante la meditación como en los periodos de descanso, lo que para los investigadores indica que “las personas que meditan durante muchos años desarrollan una nueva red neuronal por defecto en la que hay una mayor conciencia de uno mismo y del presente y menos ensoñación”.

Futuras implicaciones
“La meditación ya había mostrado sus capacidades para ayudar a dejar de fumar o a sobrellevar mejor ciertas enfermedades, pero conocer su funcionamiento en el cerebro amplia el rango de implicaciones clínicas que puede tener”, admite a ELMUNDO.es Judson A. Brewer, psiquiatra y coordinador del estudio.

Los autores reconocen que el trabajo tiene limitaciones. La principal es el tamaño de la muestra, ya que participaron sólo 12 personas expertas en meditación y se compararon con 13 personas no expertas. Sin embargo, consideran que ha sido útil para demostar que “la Red Neuronal por Defecto se puede alterar, lo que abre mucho las posibilidades de investigación”.

A la vista de sus resultados, Brewer tiene claro el consejo que daría a sus pacientes: “que empiecen a meditar ya. Incluso con dedicarle unos minutos al día podrán comprobar sus beneficios a largo plazo”.

El 3% de los aragoneses están afectados de fibromialgia y el 0,5% de fatiga crónica

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A pesar se que son difíciles de diagnosticar, cerca del 3% de los aragoneses están afectados de fibromialgia y el 0,5% de fatiga crónica. Dos enfermedades diferentes que conviven frecuentemente y afectan sobre todo a mujeres. Un tratamiento adecuado y una actividad física moderada son factores fundamentales para controlar los síntomas
Zaragoza.- Entre el 2,7 y el 3% de los aragoneses padecen fibromialgia y el 0,5% fatiga crónica. Son dos enfermedades diferentes que en muchas ocasiones vienen de la mano- el diagnóstico es complicado y ocho de cada nueve afectados son mujeres entre 35 y 50 años. Para controlar los síntomas es muy recomendable conseguir un tratamiento adecuado y realizar una actividad física moderada.

La vicepresidenta de la Asociación Aragonesa de Fibromialgia y Fatiga Crónica (Asafa), Irene San José, ha explicado que, a pesar de que el grueso de los afectados son mujeres con una vida muy activa en principio que se ve cortada por la enfermedad, también afectan a hombres de todas las edades?.

El diagnóstico es ?puramente clínico? ya que no hay ninguna prueba ni radiológica y de sangre que verifique estas enfermedades. En esta patología hay muchos síntomas y se puede confundir con muchas otras, por lo que lo primero que realizan es un diagnóstico de eliminación.

Generalmente los síntomas empiezan con dolores de musculares y de huesos, aunque también se dan problemas gástricos y de sueño. Se siente cansancio que no se repara con descanso y una situación de malestar permanente. San José ha remarcado que ?son los dolores y la falta de sueño lo que te hace ir al médico?.

Aunque no haya un tratamiento eficaz contra estas enfermedades, ?cuanto antes empieces a asumir tu nueva enfermedad y tus limitaciones, mejor pronóstico tendrás?. Por el contrario, cuanto más tarde se diagnostica, el pronóstico es peor ya que se agravan los síntomas. ?Ninguno de los síntomas es mortal y te dejan en una silla de ruedas, pero te limitan mucho la vida?, ha asegurado San José.

La vicepresidenta de la asociación ha explicado que ?muchas personas con fibromialgia o fatiga crónica no pueden llevar una vida normal, pero hay que hacer el mayor esfuerzo para ir perdiendo las menores cosas posibles y no limitar tu vida más de lo que la enfermedad te limita?.

Es importante una actividad física moderada y se recomienda llevar una terapia psicológica para asumir la enfermedad, así como talleres de memoria o ansiedad. ?El equilibrio psicológico es básico?, ha concluido San José.

La Asociación Aragonesa de Fibromialgia y Fatiga Crónica, que cuenta con unos 900 socios, ha organizado este sábado una reunión para debatir sobre su futuro y conocer las demandas de sus miembros. Además, en noviembre del año que viene se renovará la junta de la asociación y quieren conocer las nuevas ideas de los socios.

La terapia psicológica telefónica podría ser positiva para los pacientes que sufren dolor crónico generalizado

La terapia psicológica proporcionada por teléfono podría tener un impacto positivo en las personas que sufren dolor crónico generalizado, el síntoma más común de enfermedades como la fibromialgia, en comparación con los cuidados tradicionales proporcionados por los médicos, según un trabajo de la University of Aberdeen, en Reino Unido, publicado en la revista ‘Archives of Internal Medicine’.
En concreto, según este trabajo, los pacientes que recibieron un pequeño curso telefónico de terapia cognitiva conductual, impartido por terapeutas formados, reconocieron sentirse ‘mejor’ y ‘mucho menor’ al terminar los seis meses que duraba el tratamiento, incluso tres meses después de que finalizara este programa.

El estudio, financiado por la organización Arthritis Research UK, ha sido el primer ensayo en el que se ha impartido formación telefónica sobre terapia cognitiva conductual a personas con dolor crónico generalizado. La terapia cognitiva conductual es un método psicológico para ayudar a las personas a manejar su dolor identificando y evaluando los pensamientos y las conductas.

Se ha demostrado también que el ejercicio mejora el dolor y discapacidad, además de ayudar a estas personas a manejar sus síntomas. No obstante, este trabajo muestra que no existen ventajas adicionales en recibir ambos tipos de tratamiento sobre la opción de recibir sólo uno.

El dolor crónico generalizado es el principal síntoma de la fibromialgia y afecta al 10 por ciento de la población, siendo extremadamente difícil de tratar. Los síntomas más tardíos de esta patología son molestias por todo el cuerpo, fatiga y alteraciones del sueño. Además, este problema es una de las principales razones por las que se deriva a los pacientes a la consulta de un reumatólogo.

Muchos de los afectados tienen que dejar el trabajo por sus constantes dolores y acaban aislados. Aunque la terapia conductual puede ser muy efectiva, es muy cara y suele necesitar que paciente y terapeuta estén en contacto muchas horas.

En este ensayo participaron un total de 422 pacientes con dolor crónico generalizado y edades comprendidas entre los 25 y los 60 años. Fueron divididos en dos grupos, uno que practicó ejercicio y un segundo que recibió terapia conductual por vía telefónica. Un tercer grupo recibió una combinación de ambos y un cuarto los cuidados tradicionales que proporciona a estos pacientes la Atención Primaria.

Al grupo que practicó ejercicio se le ofreció seis oportunidades al mes de realizar deporte guiado por un instructor y a ellos se les recomendó practicar ejercicio entre 20 y 60 minutos diarios, incrementando la intensidad de su actividad a los seis meses.

Los resultados de las diferentes iniciativas fueron medidas a través de cuestionarios de autovaloración enviados por carta, para lo que se utilizó una escala de valoración global del paciente de siete puntos, con valoraciones que iban desde ‘mucho peor’ hasta ‘mucho mejor’. Las mediciones fueron realizadas a los seis meses, cuando terminó el tratamiento, y tres meses después. Los resultados positivos fueron catalogados como ‘mejores’ y ‘mucho mejores’.

CARLOS DE PRADA EN BIOCULTURA “La solución al SQM es la producción “bio””

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Carlos de Prada es uno de los periodistas más concienciados del estado español.

ENTREVISTA A CARLOS DE PRADA, AUTOR DE ?S.Q.M. EL RIESGO TÓXICO DIARIO?
?LA AGRICULTURA ?BIO? ES LA SOLUCIÓN AL SQM?

SQM. Las siglas de la nueva enfermedad ?Sensibilidad Química Múltiple?. Un buen amigo de la casa, Carlos de Prada, ha escrito un libro revelador con igual título, más el apéndice: ?El riesgo tóxico diario?. Carlos de Prada, además, es un hombre con una gran sabiduría y una auténtica enciclopedia viva. Arnau Vilaseca charló con él. Estuvo En BioCultura Madrid.

-S.Q.M. ¿Se sabe cuántas personas padecen este mal en España? ¿De qué datos disponemos?
-En España no se han hecho estudios epidemiológicos concretos, pero las estimaciones que se han realizado por parte de los especialistas, teniendo en cuenta las investigaciones realizadas en otros países como EE.UU. o Alemania, permiten realizar algunas estimaciones. Las estimaciones más serias van de un 0,2 a un 0, 5 % de personas con SQM. Estaríamos hablando, probablemente, de entre 150.000 y 400.000 personas. Algunos expertos dan datos muy superiores. De todas maneras, lo que sí se sabe es que va creciendo el número de casos. Además, aunque las cifras anteriores se refieren a los que tendrían una SQM. con cierto grado de gravedad, existe un porcentaje mucho mayor de personas, en torno a un 10% de la población, que reportan reacciones de hipersensibilidad más o menos leves ante ciertos productos de uso cotidiano, tales como ambientadores u otros. Ésto acaso indique que, al fin y al cabo, no estamos ante algo tan raro como a primera vista parece.

-La exposición continua a productos químicos no sólo puede conllevar la aparición de SQM…. ¿Qué otras patologías están en el punto de mira?
-Los afectados de SQM son un poco como los “canarios de la mina”. Reaccionan y padecen síntomas, a veces muy aparatosos, por exponerse a esos niveles “bajos” de contaminantes a los que los demás nos exponemos creyendo que no nos hacen nada. Son como “detectores humanos” de tóxicos a niveles bajos. En ellos se hace visible el daño de la exposición cotidiana a tóxicos. Son como la visible punta de un iceberg que en su mayor parte permanece más o menos oculto: el de la gran cantidad de enfermedades que producen esos niveles supuestamente “bajos” en sectores mucho mayores de población. Lo que hoy sabe la ciencia es que la exposición a tóxicos puede tener a ver con una parte nada despreciable del incremento de algunas de las enfermedades y problemas sanitarios que más están creciendo y que más incidencia tienen en Occidente. En el libro doy datos acerca de ello. Hablamos de los cánceres, alergias, asma, enfermedades auto-inmunes, Parkinson, problemas reproductivos, problemas cognitivos del niño… Simplemente dar la lista de enfermedades que, en mayor o menor medida, pueden verse asociadas a los tóxicos superaría el tiempo que tenemos en una entrevista breve como ésta. En el libro doy muchos datos científicos que ligan enfermedades muy frecuentes, como el cáncer de mama, por ejemplo, con la exposición a tóxicos como los pesticidas.

LA PRESIÓN DE LA INDUSTRIA
-La presión de la industria química para desmontar los hallazgos de científicos independientes es brutal. Danos algún hecho a destacar en este aspecto…
-La industria química es, obviamente, una de las industrias más poderosas del planeta. Tiene una tremenda capacidad para neutralizar cualquier tipo de medida que pretenda regular su actividad o responsabilizarla por problemas de salud humana. El hecho de que, además, la industria farmacéutica no deje de ser sino una parte más de la industria química es un hecho clave. Porque todos sabemos la capacidad de influir en las orientaciones de la medicina que tiene la industria farmacéutica. Y creo que todo esto puede estar influyendo en la orientación actual que es el olvido de la prevención. Se deja que la gente siga exponiéndose a sustancias tóxicas y que por ello la incidencia de una serie de enfermedades siga creciendo y creciendo. Y todo lo que se hace es montar fastuosos negocios basándose en el tratamiento de las legiones crecientes de enfermos. No se aplica eso de “más vale prevenir que curar”, sino que más vale, es más negocio “curar” o por lo menos tratar (aunque no se cure realmente muchas veces)? que prevenir. El tema está llegando a tales extremos que está amenazando el sistema de atención sanitaria por su alto coste, no digamos humano sino económico.

LA ALIMENTACIÓN?
-La alimentación es parte del problema, ya que, a través de ella, entran en nuestros organismos muchos productos nocivos. ¿La agricultura ecológica es parte de la solución?
-Por supuesto. Los pesticidas son, de hecho, uno de los problemas más serios. Están en el origen de muchas enfermedades, desde problemas reproductivos a cáncer, pasando por el Parkinson entre otros. Obviamente, la agricultura ecológica es un antídoto muy poderoso contra esta locura envenenadora de nuestro planeta y nuestros organismos. La gente muchas veces no es consciente de la importancia de estas cosas. No es consciente de los millones de toneladas de venenos que se vierten deliberadamente sobre nuestros alimentos, sobre los suelos y las aguas y que pueden luego llegarnos de las más diversas formas. Creen que con que los tóxicos que lleguen a nuestros cuerpos estén dentro de los límites “legales” no hay problema. Lo que no saben es que la comunidad científica cuestiona esos límites “legales”. Que lo “legal” es una cosa y otra muy diferente lo seguro. Que hoy se sabe que los niveles “bajos” de tóxicos -esos que hay en los cuerpos de buena parte de la población- pueden estar teniendo muy hondos efectos en nosotros.

-¿Qué otras situaciones de exposición son peligrosas, qué grupos profesionales las padecen más?
-Las situaciones de exposición son muchas. Y tienen que ver frecuentemente con cosas que la gente no suele sospechar. La ignorancia es muy atrevida. En el libro cito el caso de Semmelweiss, un médico vienés del siglo XIX que murió rodeado de incomprensión porque se le ocurrió proponer que los médicos atendieran a las parturientas con las manos limpias. Como no se habían descubierto los microorganismos, los médicos las atendían con las manos con las que acababan de diseccionar cadáveres en descomposición. La mortalidad de mujeres por fiebres puerperales a causa de ello era brutal. Pero los médicos se rieron de Semmelweiss y las mujeres siguieron muriendo. Hoy pasa algo parecido, nuestro mundo está lleno de unos nuevos agentes patógenos que una parte de los médicos se obstina en ignorar: las sustancias tóxicas. Sustancias que pueden estar en un suavizante de la ropa, en un perfume, en un cosmético, en un producto de la limpieza, en el plástico de una botella de agua o un biberón, en un empaste, una pintura, en el recubrimiento antiadherente de una sartén… El hombre ha producido más de 100.000 sustancias químicas nuevas que no había en la Naturaleza y están por doquier. Muchas de ellas pueden ser perjudiciales a diversos niveles. No se ha evaluado más o menos correctamente ni un 1% de esas sustancias. Existen sectores de población en los que se ven excesos de esas enfermedades; pensemos, por ejemplo, en las trabajadoras de la limpieza y el asma, o en los fumigadores y el Parkinson, pero más preocupante que lo que se ve en esos sectores concretos es que con frecuencia las mismas sustancias se emplean cotidianamente o se ven expuestas a ellas amplios sectores de la población.

IGNORANCIA MÉDICA
-¿La clase médica tiene la información suficiente al respecto de todas estas nuevas enfermedades?
-Muchas de las investigaciones científicas que denuncian todas estas cosas, y hablo de millares de investigaciones, se publican en revistas científicas médicas de primer orden. Muchos médicos trabajan muy seriamente en estos temas. Lamentablemente, una parte del estamento médico parece no estar al corriente. Siguen con las inercias de siempre. No se dan o no quieren darse cuenta de los cambios ambientales brutales que se han dado en las últimas décadas y el efecto de todo ello sobre la salud humana. Es muy necesario que estos médicos actualicen sus conocimientos. No hablaré aquí de cómo la industria química puede tener en sus manos a los médicos y “adormecer” sus conciencias. No hablaré de ciertas cosas muy espinosas pero muy extendidas. Tampoco hablaré del lamentable espectáculo de ciertas asociaciones de enfermos subvencionadas que tampoco están haciendo demasiado bien, al no hablar nunca prácticamente de prevención sino estar sirviendo, en el fondo, a los intereses de quienes se benefician con la situación. Creo, como digo en el libro, que ha comenzado la era de la Medicina Ambiental y que la Medicina, de aquí en adelante, o habrá de ser ambiental o, simplemente, no será. Toda medicina que no tenga esto en cuenta será pseudo-medicina, porque no contribuirá a que haya menos enfermos, más salud, sino sólo a lucrarse con la enfermedad que no se ha prevenido. El papel de la contaminación química en la salud humana no es algo anecdótico, sino que tiene que ver con un porcentaje muy importante de la carga social de las enfermedades que se padecen en Occidente.

-¿Cuál es el peor trauma de alguien que sufre SQM, la incomprensión de los doctores?
-Sin duda alguna, esa escasez de médicos que sepan de medicina ambiental crea muchos estragos. Uno de ellos es que cuando les llega un paciente con, por ejemplo, Sensibilidad Química Múltiple, no sepan interpretar lo que están viendo. Así los pacientes son mandados de un sitio a otro durante años. Incluso los envían a veces al psiquiatra, cuando, obviamente, como sabe la comunidad científica, es una enfermedad física causada por exposiciones a sustancias tales como pesticidas o disolventes. Es un poco lo mismo que se ha visto con enfermedades como el Síndrome de Fatiga Crónica o la Fibromialgia, que, por cierto, son primas hermanas de la SQM (de hecho los pacientes con SQM suelen tener también muchas veces a la vez estos problemas). Sin duda que una parte muy importante del sufrimiento de estos enfermos tiene que ver con el maltrato que reciben muchas veces por parte de médicos que no saben de estas cosas, que, lamentablemente, son demasiados hoy en día en España. Aquí, se está muy lejos de lo que pasa en países como Alemania Canadá o EE.UU.

TESTIMONIOS EN 1ª PERSONA
-Son muchas las personas que hablan en tu libro y que han padecido los problemas de la exposición a determinados agentes químicos. Tal vez algún científico explique que los comentarios de esas personas no son datos científicos. ¿Es una ciencia que ha dejado de escuchar al ser humano?
-Por supuesto que hay científicos o médicos que no escuchan al ser humano. De hecho, hoy en día la medicina se ha convertido muchas veces en una suerte de maquinaria ciega y sorda, con muchas prisas, escasa atención, mucha máquina y mucho negocio. Se ha perdido el “ojo clínico”. Muchos médicos sólo saben mirar los resultados de las pruebas sacados de una máquina pero no al paciente. Pero al menos deberían molestarse en ser realmente científicos y leer no sólo las historias que en el libro narran los pacientes en primera persona, sino los centenares de estudios científicos, centenares, que son citados en mi libro, cada uno con la correspondiente referencia. Si al menos no quieren escuchar a los que sufren, que al menos se molesten un poco en leer los centenares de investigaciones científicas realizadas.

-¿A quién va dirigido tu libro?
-El libro va dirigido en primer lugar a las personas que sufren a causa de la contaminación química, especialmente a los que sufren SQM. Pretendo que les sirva de “arma” argumental con la que defender sus derechos y contribuir a concienciar a los que les rodean (médicos, familiares, vecinos…) de la realidad de la Sensibilidad Química Múltiple. En segundo término, porque lo que les pasa a los afectados de SQM no es algo que les pase sólo a ellos sino que es tan sólo una parte de las muchas enfermedades que generan las mismas sustancias tóxicas, el libro pretende servir a todos los que quieren conocer el impacto de los tóxicos sobre la salud humana. Soy su autor y acaso está mal que lo diga, pero creo que en pocos libros se condensa la cantidad de datos contundentes que se dan cita en este. Creo que es un libro importante para todos aquellos que quieran proteger al ser humano de la amenaza de los tóxicos. Creo, firmemente, que este tema es uno de los mayores retos que afronta la Humanidad.

Arnau Vilaseca

Un hospital de Lleida impulsa un plan pionero de detección de fibromialgia infantil

La Unidad de Fibromialgia del Hospital de Santa Maria de Lleida prepara un plan pionero de detección de fatiga crónica y fibromialgia entre adolescentes que desarrollará en seis institutos de la ciudad, según ha explicado a Europa Press su coordinador, Lluis Rosselló.

La unidad ha pedido la colaboración de los centros educativos, a los que les plantea que las personas nombradas como referentes de salud estén alerta en caso de cansancio o fatiga inexplicable, inadaptación al esfuerzo físico o síntomas de fracaso escolar, ha publicado este lunes ‘El Periódico de Catalunya’.

Roselló, que pretende que el plan piloto se ponga en marcha antes de que acabe el año, asegura que mucha gente señala pasados los 30 años que tiene dolor desde los doce.

“No no es lo mismo empezar el tratamiento farmacológico a los 15 años que 15 años después”, señala el reumatólogo que dice haber visto personas que han tenido algún síndrome de anorexia o bulimia que han acabado con fibromialgia.

“Se da en niñas de 14, 15 y 16 años. También lo vemos en el síndrome de tdh, el de los hiperactivos. Si ves en ciertas fases ya estos síntomas quizás evitas que de mayores sean fibromiálgicos”, precisa.

La fatiga crónica y la fibromialgia, que requiere tratamientos de psicólogos, psiquiatras y fisioterapeutas, además de reumatólogos, afecta en España a más de un millón de personas, mayoriariamente mujeres se empiezan a diagnosticar en niños y adolescentes. Este año, por la unidad de Lleida han pasado una quincena.

La Federació del Voluntariat organitza un concorregut ‘marketplace’ per reunir empreses i entitats socials en projectes comuns

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No hi han anat a lligar. Tampoc a fer negoci. O no només a això últim. Són participants en el marketplace que va organitzar ahir la Federació Catalana de Voluntariat Social, presidida per Francina Alsina, en el marc del Congrés Europeu del Voluntariat. Són representants d’entitats socials i d’empreses que busquen una possible col·laboració. Són 36 per torn, asseguts en diverses taules, en grups de tres, de quatre i en alguns casos de cinc persones.

El pla és que triomfi la promiscuïtat. Que els diàlegs siguin curts i que la gent vagi fent rotacions. I això ocupava ahir al Museu Marítim Eva Snijders. «Dinamitzadora… sergent», es defineix. Ahir, per primer cop a Catalunya i Espanya, entitats socials i empreses van posar en pràctica un marketplace que va comptar amb tres sessions: una a les 11.00, una a les 12.00 i una a les 13.00. Cada sessió dura 35 minuts. La imatge: targetes canviant de mà, somriures i salutacions. Snijders pressiona el personal perquè canviï de taula i interlocutors amb més rapidesa: «Crec que els trauré les cadires», amenaça. Opina que els participants s’haurien de moure molt més. Si són 36 i tenen 35 minuts, el més lògic és que una reunió de quatre duri quatre minuts.

No es compta a conèixer a curt termini resultats immediats. El normal és que cada un revisi després quantes targetes té i què li interessa més. No es parla només de diners, també de col·laboració d’una altra mena. La convocatòria d’ahir va ser un èxit. Tocades les 11, quan ja estava en marxa la primera sessió, no quedaven places per a les de les 12. Ho va viure Elisabet Sesé, de Gràfiques Ortells. La seva impremta treballa per a fundacions a preus més barats, diu. I amb aquesta rebaixa com a actiu es va presentar. No obstant, es va haver d’endur el feix de targetes de l’empresa, no va tenir temps d’esperar la tercera sessió. A prop seu, Maria Josep Udina s’acosta a les taules amb la cara de qui arriba a un territori desconegut. Representa la Federació Catalana d’Entitats Corals. Persegueix ajudes econòmiques i gent que necessiti corals.

Snijders afirma que les dues parts ahir reunides encara s’han d’adaptar una mica a aquest tipus de situacions. Per exemple, va detectar un desequilibri: massa entitats, un 70%, per un 30% d’empreses. Amb el temps se sabrà si les tres sessions d’ahir acabaran sent matrimonis ben avinguts. En el congrés hi havia estands de parelles, empreses i entitats, contentes amb la seva experiència. Casos d’èxit. Dos exemples de col·laboració: el Casal dels Infants i IBM i la botiga Pilma i l’entitat Yamuna.

A l’estand del Casal dels Infants i IBM, Thais Sánchez i Enric Delgado, de l’entitat i l’empresa, respectivament, somriuen. No és només una qüestió de diners, argumenten. La col·laboració va començar el 2008, quan responsables de la firma d’informàtica van conèixer les instal·lacions i activitats del Casal. «Vam quedar molt impressionats», afirma Delgado, arquitecte de sistemes. «Algunes col·laboracions són més puntuals, de cara a la galeria, encara que els diners van bé», relata Sánchez, que assegura que amb IBM el vincle és estable. Més recent, però amb una alegria similar, conviuen Pilma i Yamuna. La societat compra productes elaborats per 34 dones que treballen a Madagascar.

Comerç just i caritat

A l’estand, Teresa Vidal, de Pilma, i Gloria Pérez. «La gràcia està en l’aposta per productes de comerç just, amb els quals els beneficis són menys», diu Vidal, que afirma de les treballadores: «L’important és que no creguin que la compra és una caritat». «Volen treballar, no que els donin almoina», proclama Pérez.

LA ONCE PONE A LA VENTA LOS CUPONES PARA SU “SORTEO EXTRAORDINARIO DEL 11 DEL 11”: UN PRIMER PREMIO DE ONCE MILLONES DE EUROS, Y ONCE SEGUNDOS DE UN MILLÓN

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Desde el 12 de septiembre de 2011 hasta el 11 de noviembre de 2011

La ONCE pondrá a la venta, a un precio de cinco euros, los cupones para su Sorteo Extraordinario del 11 del 11, que nuestra Entidad ha puesto en marcha por la coincidencia de la fecha que se produce este año, 11 del 11 del 11. En él se otorgará un primer premio de once millones de euros, al primer número (cinco cifras) y serie extraídos; y once premios de un millón de euros, a otras tantas extracciones de un número y una serie, que se harán posteriormente. Además, se concederán 134 premios de 40.000 euros, y 1.474 de 3.000 ?; y otros menores de 1.500, 100, 10 ó 5 euros. Se sacarán a la calle 135 series de cien mil números cada una, que podrán adquirirse a través de los vendedores de la ONCE o, en su modalidad de preimpreso, en gasolineras, estancos y otros establecimientos del Canal Físico Complementario.

Aumentan los cosméticos ecológicos en el mercado

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En estos productos naturales está prohibido experimentar con animales y, en algunas ocasiones, también se veta el empleo de sus derivados
Madrid. (EUROPA PRESS).- En los últimos años ha aumentado la presencia en el mercado de cosméticos y productos de higiene personal ecológicos y naturales, una alternativa a la cosmética convencional sin componentes tóxicos como parabenes -productos químicos utilizados como conservantes-, que pueden tener efectos nocivos en el organismo, según ha señalado la especialista de la Asociación Vida Sana, Marga Roldán.

En declaraciones a Europa Press, Roldán ha explicado que las diferencias más evidentes entre la cosmética ecológica y natural y la convencional radican en la formulación utilizada para elaborar este tipo de productos que no incluye “sustancias peligrosas” para el organismo como los parabenes.

En la actualidad este tipo de conservantes puede encontrarse en todo tipo de productos como aceites, jabones o geles. “Se trata de un componente que absorbe la piel y que puede afectar hasta el sistema hormonal”, ha advertido. Por este motivo, este tipo de cosmética sigue las pautas de la ‘Química Verde’, que apuesta por reducir o eliminar aquellos productos químicos peligrosos. En este sentido, ha denunciado los peligros que entrañan los componentes de los cosméticos actuales en la salud humana.

“Son problemas que no se ven a corto plazo”, ha señalado Roldán, quien ha precisado que “la mayoría de las peluqueras tienen problemas de asma y de piel” por la utilización de estos productos en su trabajo. Además, ha añadido, que provocan contaminación medioambiental.

La experta ha explicado que la cosmética ecológica postula que el 95 por ciento de los ingredientes utilizados en su formulación sean ecológicos. Pero, ha concretado, que hay muchos matices en esta normativa, puesto que algunos incluyen el agua dentro de esta receta, mientras que otros no. Ha defendido además el etiquetado de Nomenclatura Internacional de Ingredientes Cosméticos (INCI, en sus siglas en inglés) en el que los fabricantes están obligados a detallar el nombre de los ingredientes de sus productos.

Mantener hábitos alimentarios saludables

Asimismo, en los cosméticos ecológicos está prohibido experimentar con animales y, en algunas ocasiones, también se veta el empleo de derivados de animales aunque este campo, ha matizado, es mucho más libre.

Roldán ha denunciado la enorme maquinaria que hay detrás del mundo de la cosmética. “Se trata de un sector que mueve más dinero que la alimentación”, ha apostillado. La experta ha destacado la importancia de complementar cualquier tipo de cosmético con unos hábitos alimentarios saludables para que “puedan verse los resultados esperados”.

Ha incidido además en que, en la cosmética ecológica y natural, los efectos no se ven a corto plazo pero que a largo resultan “más beneficiosos” que los que ofrece la convencional. Así, ha afirmado que cada vez hay más farmacias en las que se pueden encontrar este tipo de productos y que existen, incluso, grandes superficies que han sacado su propia línea de cosméticos ecológicos y naturales.

No obstante, ha reconocido que la sociedad española todavía no está muy concienciada con esta problemática y que hace falta más información en torno a esta cuestión.

Red ecoestética

En este sentido, la Red Ecoestética, una red española de difusión y promoción de este tipo de cosméticos, “innovadora a nivel mundial” en palabras de Roldán, pretende informar a los profesionales del sector, como centros de belleza y terapéuticos, a través de seis cursos de formación presenciales; y al usuario medio, gracias a una página web en la podrán encontrar artículos y enlaces informativos.

Además, durante la Feria de Biocultura, que tendrá lugar entre el 3 y el 6 de noviembre en Madrid, se celebrarán unas jornadas de cosmética ecológica y natural y se realizarán demostraciones de productos a los que lo deseen

“No es un cuento, es una enfermedad: la fibromialgia”.Mari Carmen Quiza inicia una huelga de hambre por no reconocerle la invalidez total

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Mari Carmen Quiza fue desalojada en la noche del miércoles del Instituto de la Seguridad Social, en Puerto del Rosario, donde había iniciado una huelga de hambre. Ni la Justicia ni la propia Seguridad Social le reconocen la invalidez total por fibromialgia y fatiga crónica que la matan a dolores a diario.
Mari Carmen Quiza vive agotada desde que se levanta. «Me paso toda la noche con dolores y me despierto cansada, tanto que hasta desayunar me deja sin fuerzas». Le diagnosticaron hace cuatro años fibromialgia y fatiga crónica, además de artrosis, osteoporosis, soriasis «y un largo recorrido de enfermedades». La Justicia y la Seguridad Social no le reconocen la invalidez total.

Puede leerse en los carteles y ella misma lo proclama:«no es cuento, no soy una mentirosa, tengo una enfermedad que nadie me cree». Desde hace cuatro años, se la detectaron y comenzó su batalla personal porque le reconozcan la invalidez total que ahora solo le dan en un 54%.

Mari Carmen (A Coruña, 1964) tiene 47 años, camina con bastón y trabaja de jardinera en Corralejo aunque no puede ni permanecer de pie más de dos minutos, de hecho el lunes volvió a trabajar porque no le reconocen el derecho a la baja y tuvieron que llevársela en ambulancia.

En dos ocasiones, el Juzgado de Primera Instancia e Instrucción número 2 de Puerto del Rosario le ha denegado la invalidez (una en 2009 y otra en septiembre de este año), que ha recurrido ante el TSJC. «El juez ha pasado por encima de los médicos». Tampoco ha podido acceder a un tribunal médico.

«La fibromialgia solo la entendemos quienes la padecemos. Nos tratan de mentirosos».

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