Fumar, matar a distància (TV3) El 10 de maig del 2010 el programa de TV3 Què, qui, com va emetre un reportatge interessant sobre el tabac amb el títol Fumar, matar a distància. No us el perdeu, cliqueu!
Continue ReadingHome » 2010
Fumar, matar a distància (TV3) El 10 de maig del 2010 el programa de TV3 Què, qui, com va emetre un reportatge interessant sobre el tabac amb el títol Fumar, matar a distància. No us el perdeu, cliqueu!
Continue ReadingQuè estem fent al nostre cos?, per què no el cuidem com es mereix? En poc menys d’un mes he rebut 3 solucions magnífiques: dues en forma de píndola i una tercera sota el nom d’un producte molt llaminer. El propòsit de les presentacions era convèncer-me de les grans virtuts d’uns complements alimentaris carregats de […]
Continue ReadingViatjant per la península Ibèrica vaig viure una anècdota entranyable, i que té a veure amb un dinar aragonès, típic no crec que ho fos. La seqüència dels fets foren així: Era el final del migdia, aparcàvem a Daroca, un poble amb un restaurant obert. Demanarem taula en el “meson”, però el menjador era ple […]
Continue ReadingUn títol tan contundent es justifica per unes xifres escandaloses publicades en un article signat per l’OMS a la revista The lancet. (Font: El diari El Punt, […]
Continue ReadingQuedareu sorpresos, i ben segur que algun tipus de somriure dibuixareu a la vostra cara, si arribeu al final d’aquest text. Encara que sembli impossible a partir d’avui el vostre concepte de les tasques domèstiques canviarà. Abandonareu la idea que són una obligació, i les veureu com un plaer saludable, i, fins i tot, a […]
Continue ReadingUna altra activitat, que ja es practicava a la història antiga de la humanitat, o fins i tot abans, i que poca gent aprecia i estudia, és la de pujar i baixar escales. Si ho féssim més sovint, descobriríem meravelloses peces d’art. Arquitectes i dissenyadors creen veritables joies, que després són depreciades, i és natural, […]
Continue ReadingAquelles persones que prefereixin fer exercici físic asseguts, per allò de cansar-se menys, poden optar per una activitat divertida que us portarà més lluny i més ràpid que els propis peus: la bicicleta de passeig. Existeixen moltes rutes senzilles i amb poc pendent (sobre tot les vies verdes que aprofiten els espais que ocupaven les […]
Continue ReadingUna bona manera de moure l’esquelet i la musculatura és caminar, els experts recomanen fer cada dia entre 8.000 i 10.000 passes. Comencem aclarint termes (Generalitat de Catalunya; 2007: 11 – 14) Activitat física: “Com activitat física s’entén qualsevol moviment corporal, produït per la musculatura esquelètica, que té com a resultat una despesa energètica per […]
Continue ReadingÉs una faula que el tabac sigui la clau de l’eterna joventut. No us deixeu entabanar per la publicitat i escolteu als especialistes de la salut. Els gasos i les partícules presents en el fum del tabac afecten al procés fisiològic de l’envelliment cutani, de manera que produeixen alteracions clíniques poc afavoridores: les arrugues facials […]
Continue ReadingUn binomi irreconciliable, bellesa i tabac. Per suposat la bèstia és el tabac. El fum del tabac a quins aspectes de la bellesa de la persona ataca? Farem una llista. Cabell: Reseca el cabell. Es produeix un desenvolupament prematur dels cabells blancs. Apareix alopècia, la pèrdua senil del cabell. Al rostre: sorgeixen arrugues de forma precoç, […]
Continue ReadingLa societat democràtica catalana és hipòcrita?, elabora declaracions per al respecte del drets dels seus ciutadans, inclosos els més petits, per a després trepitjar les normes escrites, calçant una falsa llibertat (“llibertat a fumar”). Si repassem els diferents documents que vetllen pels drets de la infància, descobrim que els adults són dipositaris d’una responsabilitat molt […]
Continue ReadingQuè vol dir la frase “fumar puede dañar el esperma y reducir la fertilidad”? Dos estudis publicats a “Human Reproduction” expliquen que en el cas de les dones que fumen durant els tres primers mesos de l’embaràs (just quan el fetus desenvolupa els òrgans sexuals) perjudiquen la fertilitat del bebè en un futur. En el […]
Continue ReadingLamentablement, les substàncies tòxiques del fum del tabac, com per exemple la nicotina, traspassen la placenta des de les 12 primeres setmanes de gestació, i això mateix passa amb el cànnabis, és a partir dels 6 mesos quan el fetus disposa de mecanismes de defensa. Els pares haurien de fer l’esforç de deixar de fumar, si […]
Continue ReadingAquelles persones que mengen de forma compulsiva tenen certs aspectes comuns als drogodependents. Coincideixen, per exemple, Els aliments els causen plaer, per tant, a aquelles persones que l’aliment els produeix menys satisfacció tendeixen a consumir més per aconseguir la gratificació, i en conseqüència s’engreixen. Poden arribar a perdre el control alhora de buscar aliments rics […]
Continue ReadingPowered by WordPress | Compass by InkThemes.