Grups de suport emocional i terapèutics
Els Grups de Suport Emocional i Ajuda Mútua tenen per objectiu crear espais de trobada segurs i guiats per professionals, on les persones cuidadores que viuen situacions semblants puguin expressar emocions, compartir preocupacions i intercanviar experiències. Aquests espais ofereixen un clima de comprensió, respecte i confiança, afavorint la sensació de no estar sol en el procés de cura.
La cura d’un familiar amb dependència, especialment en el context de l’Alzheimer, pot comportar una càrrega emocional i física considerable. Sovint, fins i tot amb el suport de familiars i amics, aquest esforç resulta insuficient. En aquest sentit, reunir-se amb altres persones que transiten per la mateixa realitat es converteix en una ajuda addicional que enforteix i sosté emocionalment.
Els grups són conduïts per un professional que facilita la gestió dels recursos afectius i dels coneixements necessaris perquè els cuidadors puguin afrontar els canvis i reptes que apareixen en l’evolució de la malaltia. A més, es promouen nous vincles i lligams entre les persones participants, reforçant la seva capacitat de resiliència i reduint l’impacte emocional derivat de la cura a llarg termini.
A través de l’intercanvi i el suport mutu, el grup es converteix en un espai d’aprenentatge col·lectiu, on s’adquireixen noves estratègies per gestionar el dia a dia i millorar tant el benestar del cuidador com el de la persona que rep la cura.
En definitiva, en aquests grups s’aprèn a “cuidar sense descuidar-se”.
