Cuantas veces refunfuñas sobre ti, señalando un aspecto de tu ser, de tu vida, de tu cuerpo, con el dedo apuntador y sentenciador, con la mirada entre rabiosa y frágil, con la mente robada y con el corazón roto?
Cuantas veces criticas lo que haces, lo que piensas, lo que sientes, como en el más duro Talent Show?
Cuantas veces sientes ser menos, que una, que otra, que esa, que aquella…
Cuantas veces sientes ser menos, que uno, que otro, que ese, que aquel…
Te veo contando con los dedos.
Basta, ya.
Basta de tratarte así.
¿Sabes que es quererte?
Quererte es no juzgarte.
Quererte es aceptarte.
Quererte es ser amable contigo.
Quererte es perdonarte.
Quererte es estar en paz.
Quererte es permitirte sentir.
Quererte es cuidarte, no corregirte.
Quererte es vivir aquí y ahora.
Quererte es un arma de construcción masiva.
Porqué quererte te hace vivir más conectada, te hace relacionarte más y mejor, te hace sonreír, te permite llorar, te da luz y te hace crecer.
Quererte te hace brillar.
¿Te quieres?
No dejes que nada impida quererte, y si no te es fácil, que nada te haga pensar que pedir ayuda es de débiles. Pedir ayuda es decir NO a todos tus fantasmas, responsabilizarte de ti, y apostar por querer quererte.
Pedir ayuda es quererte.
Con este post ponemos fin a este curso, te esperamos en setiembre para que nos sigas leyendo detrás de la pantalla.
Gracias a las que lo hacéis posible y nos regaláis cada semana un poquito de vosotras.
Gracias Blanca
Gracias Marilena
Gracias Ainara
Gracias Melodi
Gracias Veronica
Gracias Marina
Porque brilláis y hacéis brillar.
AMB LLUM PROPIA
Alba Garcia
Associació Contra l’Anorèxia i la Bulímia
93 454 91 09
