{"id":5637,"date":"2020-07-02T17:35:29","date_gmt":"2020-07-02T15:35:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.afibrocat.com\/?p=5637"},"modified":"2020-07-02T17:35:29","modified_gmt":"2020-07-02T15:35:29","slug":"esta-la-relacion-la-covid-19-la-fatiga-cronica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blocs.xarxanet.org\/afibrocat\/2020\/07\/02\/esta-la-relacion-la-covid-19-la-fatiga-cronica\/","title":{"rendered":"Esta es la relaci\u00f3n entre la Covid-19 y la fatiga cr\u00f3nica"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"subtitle selectionShareable\">El cansancio y debilidad son s\u00edntomas de la infecci\u00f3n de este nuevo virus que se pueden prolongar en el tiempo incluso cuando la PCR da negativo<\/h2>\n<p class=\"selectionShareable\">Cada vez tenemos m\u00e1s informaci\u00f3n de la enfermedad causada por el\u00a0<a href=\"https:\/\/www.hola.com\/tags\/coronavirus\/\">coronavirus<\/a>\u00a0y los s\u00edntomas asociados a la Covid-19. Por ejemplo, sabemos que los pacientes con manifestaciones severas de la infecci\u00f3n pueden acabar desarrollando secuelas como\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/www.hola.com\/estar-bien\/20200512167799\/coronavirus-trombosis-ortega-smith-riesgos\/\">trombos\u00a0<\/a>o problemas respiratorios<\/strong>, entre otros. Tambi\u00e9n es frecuente que las personas que sufren la patolog\u00eda manifiesten que no acaban de reponerse &#8216;del todo&#8217; del cansancio y la debilidad que les ha producido el SARS-CoV-2. De ah\u00ed que se sospeche que pueda ser una secuela m\u00e1s de la infecci\u00f3n viral. As\u00ed lo indica el doctor\u00a0Jos\u00e9 Vigaray Conde, director m\u00e9dico de Blue Health Care y de Inmunomet, quien remarca como principales secuelas postvirales las respiratorias, cardiovasculares, digestivas y \u201cun aumento del S\u00edndrome de Fatiga Cr\u00f3nica (SFC) como consecuencia de la Covid-19\u201d.<\/p>\n<div><\/div>\n<p class=\"selectionShareable\">La doctora Ana Mar\u00eda Garc\u00eda Quintana, internista y experta en SFC, tambi\u00e9n alerta del riesgo: \u201cla fatiga postviral es una respuesta normal del organismo, aunque si se extiende en el tiempo, digamos 6 meses, estar\u00edamos hablando de un SFC\u201d. En el sentido opuesto, \u201cpor el hecho de padecer una de estas patolog\u00edas, los afectados no son una poblaci\u00f3n especialmente de riesgo\u201d de cara contraer la Covid-19.<\/p>\n<p class=\"selectionShareable\"><strong>&#8211; Leer:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.hola.com\/estar-bien\/20200602169243\/hacer-ejercicio-tras-coronavirus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Coronavirus: c\u00f3mo retomar el ejercicio f\u00edsico si has tenido la covid-19<\/a><\/strong><\/p>\n<h3>\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas?<\/h3>\n<p class=\"selectionShareable\">Como su nombre indica, la fatiga cr\u00f3nica es un estado de cansancio y debilidad permanente, que interfiere en las actividades cotidianas y que no desaparece con el reposo.<\/p>\n<p class=\"selectionShareable\">Los s\u00edntomas de esta patolog\u00eda pueden variar en intensidad. Adem\u00e1s, tambi\u00e9n pueden cambiar a lo largo del tiempo. Es decir, hay personas que tienen momentos en los que el cansancio y la debilidad es mayor y otros en los que pueden realizar una vida m\u00e1s normal. Por otro lado, los s\u00edntomas de la fatiga cr\u00f3nica pueden empeorar cuando se realiza un esfuerzo f\u00edsico o mental.<\/p>\n<p class=\"selectionShareable\">Estas son las se\u00f1ales m\u00e1s comunes que nos pueden hacer sospechar de su presencia:<\/p>\n<ul>\n<li>Problemas de memoria o dificultad para la concentraci\u00f3n.<\/li>\n<li>\u00a0Dolores generalizados no atribuibles a otras causas.<\/li>\n<li>Insomnio o dificultad para conciliar el sue\u00f1o.<\/li>\n<li>Dolor de garganta.<\/li>\n<li>Dolor de cabeza.<\/li>\n<li>Mareos.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"selectionShareable\"><strong>&#8211; Leer:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.hola.com\/estar-bien\/20200422166295\/coronavirus-otros-sintomas-covid\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Coronavirus: los otros s\u00edntomas de la\u00a0Covid-19<\/a><\/strong><\/p>\n<h3>\u00bfCu\u00e1l es la causa de la fatiga cronica?<\/h3>\n<p class=\"selectionShareable\">No se sabe qu\u00e9 causa esta patolog\u00eda. Pero s\u00ed se ha visto que pueden ser distintos los motivos que la desencadenen. Por ejemplo, se sospecha que la infecci\u00f3n por algunos virus, como es el caso del coronavirus, pueden propiciar su aparici\u00f3n. Tambi\u00e9n se piensa que los trastornos hormonales, as\u00ed como problemas en el sistema inmunitario podr\u00eda hacer que se desarrolle el s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica.<\/p>\n<p class=\"selectionShareable\">Otros factores de riesgo de esta patolog\u00eda son:<\/p>\n<ul>\n<li>Sexo: ser mujer aumenta el riesgo de sufrirla, pues se ha visto que un amplio porcentaje de los pacientes son mujeres.<\/li>\n<li>Edad: aunque puede aparecer a cualquier edad,\u00a0es m\u00e1s frecuente entre los 40 y los 60 a\u00f1os.<\/li>\n<li>Trastornos del \u00e1nimo: el estr\u00e9s o la ansiedad mantenidos en el tiempo puede generarla.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"selectionShareable\"><strong>&#8211; Leer:\u00a0\u00a0<a href=\"https:\/\/www.hola.com\/estar-bien\/20180511124012\/fibromialgia-ejercicios-dolor\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Los ejercicios que te ayudar\u00e1n a aliviar el dolor si sufres fibromialgia<\/a><\/strong><\/p>\n<h3>\u00bfC\u00f3mo se diagnostica la fatiga cr\u00f3nica?<\/h3>\n<p class=\"selectionShareable\">No existe una prueba definitiva que diagnostique la enfermedad. De hecho, el diagn\u00f3stico suele ser por descarte. Es decir, habiendo realizado otras pruebas que no confirmen otra enfermedad, el m\u00e9dico, atendiendo a los s\u00edntomas que manifiesta el paciente, puede concluir que se trata de fatiga cr\u00f3nica.<\/p>\n<div><\/div>\n<p class=\"selectionShareable\">Los expertos de mediQuo, por ello, recomiendan hacer una entrevista cl\u00ednica completa para conocer los s\u00edntomas, su aparici\u00f3n, evoluci\u00f3n y antecedentes personales y familiares cuando una personas refiere sentir un cansancio que le impide desarrollar su vida con normalidad y que este no cesa.\u00a0Tambi\u00e9n es necesario realizar una exploraci\u00f3n f\u00edsica exhaustiva y es probable que se soliciten pruebas de laboratorio y de imagen para descartar otras patolog\u00edas que pueden cursar con s\u00edntomas similares.<\/p>\n<p class=\"selectionShareable\">En el momento en que quedan descartadas otras enfermedades, y si la sintomatolog\u00eda es compatible con el s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica, es cuando se puede confirmar el diagn\u00f3stico.<\/p>\n<p class=\"selectionShareable\"><strong>&#8211; Leer:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.hola.com\/estar-bien\/20181031131891\/relacion-depresion-fatiga-gt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u00bfExiste relaci\u00f3n entre la depresi\u00f3n y la\u00a0fatiga?<\/a><\/strong><\/p>\n<h3>Tratamiento de la fatiga cr\u00f3nica<\/h3>\n<p class=\"selectionShareable\">Seg\u00fan los especialistas de\u00a0mediQuo, no hay un tratamiento curativo para la fatiga cr\u00f3nica, pero s\u00ed hay paliativos, es decir, abordajes que pueden ayudar a aliviar los s\u00edntomas y mejorar la calidad de vida de los pacientes.<\/p>\n<p class=\"selectionShareable\">Tampoco hay tratamientos m\u00e9dicos que hayan demostrado funcionar al 100%, por lo que es habitual que el m\u00e9dico del paciente vaya rotando hasta encontrar la mejor opci\u00f3n.<\/p>\n<p class=\"selectionShareable\"><strong>&#8211; Leer:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.hola.com\/estar-bien\/galeria\/20190402139945\/alimentos-magnesio-fatiga-depresion\/1\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Minerales: 10 alimentos ricos en magnesio para combatir la\u00a0fatiga\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n<h3>Recomendaciones para pacientes con fatiga cr\u00f3nica<\/h3>\n<p class=\"selectionShareable\">Los expertos de mediQuo indican que un cambio en el estilo de vida puede ayudara las personas afectadas a mejorar su calidad de vida. Estos son los consejos que nos ofrecen los especialistas:<\/p>\n<div><\/div>\n<ul>\n<li>Se recomienda aumentar el consumo de frutas, verduras,\u00a0hidratos de carbono complejos\u00a0(cereales enteros, legumbres), pescado azul y beber unos 2 litros de agua al d\u00eda.<\/li>\n<li>Los productos deben ser frescos, naturales y en la medida de lo posible, evitar los precocinados.<\/li>\n<li>Debe evitarse el consumo de alcohol.<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n se recomienda reducir en la medida de lo posible la sal para evitar la\u00a0retenci\u00f3n de l\u00edquidos\u00a0y y la hinchaz\u00f3n. Los alimentos ya contienen sodio por lo que hay que evitar utilizarla en las comidas.<\/li>\n<li>No se recomiendan algunos alimentos ricos en oxalatos, por ejemplo, las espinacas, la acelga o la remolacha.<\/li>\n<li>La carne roja deber\u00eda sustituirse por carne magra.<\/li>\n<li>Es importante aprender a\u00a0comer con menos grasas saturadas.<\/li>\n<li>La cafe\u00edna u otros estimulantes tambi\u00e9n deben reducirse o evitarse.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El cansancio y debilidad son s\u00edntomas de la infecci\u00f3n de este nuevo virus que se pueden prolongar en el tiempo incluso cuando la PCR da negativo Cada vez tenemos m\u00e1s informaci\u00f3n de la enfermedad causada por el\u00a0coronavirus\u00a0y los s\u00edntomas asociados a la Covid-19. Por ejemplo, sabemos que los pacientes con manifestaciones severas de la infecci\u00f3n &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/blocs.xarxanet.org\/afibrocat\/2020\/07\/02\/esta-la-relacion-la-covid-19-la-fatiga-cronica\/\" class=\"more-link\">Continua llegint <span class=\"screen-reader-text\">\u00abEsta es la relaci\u00f3n entre la Covid-19 y la fatiga cr\u00f3nica\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":479,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[103505,14],"tags":[],"class_list":["post-5637","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias-2","category-noticies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blocs.xarxanet.org\/afibrocat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5637","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blocs.xarxanet.org\/afibrocat\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blocs.xarxanet.org\/afibrocat\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blocs.xarxanet.org\/afibrocat\/wp-json\/wp\/v2\/users\/479"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blocs.xarxanet.org\/afibrocat\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5637"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blocs.xarxanet.org\/afibrocat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5637\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blocs.xarxanet.org\/afibrocat\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5637"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blocs.xarxanet.org\/afibrocat\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5637"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blocs.xarxanet.org\/afibrocat\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5637"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}