MADRID, 5 Abr. (EUROPA PRESS) – <\/p>\n
Una investigaci\u00f3n del Instituto de Biomedicina (Ibiomed) de la Universidad de Le\u00f3n ha evidenciado los beneficios del ejercicio f\u00edsico en pacientes con fibromialgia, que se traduce en mejoras de la autoestima y en la reducci\u00f3n de la severidad de la patolog\u00eda.<\/p>\n
“Los datos del estudio confirman que la actividad f\u00edsica se relaciona con respuestas positivas tanto en la capacidad funcional como en el estado psicol\u00f3gico”, asegura la presidenta de la Federaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Psicolog\u00eda de la Actividad F\u00edsica y el Deporte y coordinadora de la investigaci\u00f3n, Sara M\u00e1rquez, en una informaci\u00f3n de la Plataforma SINC recogida por Europa Press.<\/p>\n
En el estudio, que se publica en ‘Rheumatology International’, han participado 28 mujeres diagnosticadas de fibromialgia, que se randomizaron en un grupo control y un grupo que durante 12 semanas desarroll\u00f3 un programa de ejercicio f\u00edsico.<\/p>\n
En concreto, el protocolo supon\u00eda sesiones de trabajo de 60 minutos que inclu\u00edan ejercicios aer\u00f3bicos, de fuerza y estiramientos. Por su parte, la severidad de la enfermedad se valor\u00f3 a trav\u00e9s del Cuestionario de Impacto de la Fibromialgia (FIQ). <\/p>\n
Como indicadores para medir los beneficios generados en los pacientes se utilizaron la autoestima y el autoconcepto, as\u00ed como la calidad de vida relacionada con la salud (CVRS), concepto que hace referencia a componentes f\u00edsico, psicol\u00f3gico y social de la salud, entendidos como \u00e1reas diferenciadas e influenciadas por las experiencias, creencias, percepciones y expectativas de las personas.<\/p>\n
Los datos obtenidos pusieron de manifiesto que en comparaci\u00f3n al grupo control, en los pacientes que desarrollaron el programa de ejercicio se produc\u00edan mejoras en el FIQ y en la fuerza isom\u00e9trica, la resistencia muscular y la flexibilidad. <\/p>\n
Adem\u00e1s, mejoraron la autoestima y el autoconcepto, as\u00ed como diversos componentes de la CVRS medida a trav\u00e9s del cuestionario SF-36, incluyendo la funci\u00f3n f\u00edsica, el rol f\u00edsico, el dolor corporal, la vitalidad el rol emocional y la funci\u00f3n social<\/p>\n
En este sentido, las mejoras en autoestima y autoconcepto correlacionaban significativamente con las puntuaciones en el FIQ y con las mejoras en la escala de salud mental y en el componente mental del SF-36. <\/p>\n
Esta realidad, confirma, seg\u00fan los investigadores, la relevancia de la autoestima\/autoconcepto como dimensiones parcialmente independientes de la salud mental y apunta la posibilidad de que las autopercepciones puedan moderar la relaci\u00f3n entre distr\u00e9s psicol\u00f3gico y FIQ en pacientes con fibromialgia.<\/p>\n
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MADRID, 5 Abr. (EUROPA PRESS) – Una investigaci\u00f3n del Instituto de Biomedicina (Ibiomed) de la Universidad de Le\u00f3n ha evidenciado los beneficios del ejercicio f\u00edsico en pacientes con fibromialgia, que se traduce en mejoras de la autoestima y en la reducci\u00f3n de la severidad de la patolog\u00eda. “Los datos del estudio confirman que la actividad … <\/p>\n