16 personas asistieron a este cuarto intensivo de fin de semana, donde se continuó con las bases y la práctica del MHA. En este intensivo se trabajaron la observación y la percepción en el trabajo de camilla de las sesiones individuales. También se exploraron las dinámicas relacionales.

A través de los siguientes intensivos seguiremos desarrollando de forma práctica y teórica los conceptos y vivencias de presencia del facilitador/a, escucha a través de las manos, campo de salud, alma familiar e individual, integración de los cinco elementos, dinámicas de relación saludables, resistencia y apertura, campo cuántico y trauma, y plasticidad neuronal.

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Adán, la víctima, el esclavo, el hijo, el homosexual, el robot, el maníaco sexual, el monje, el Zorba, el macho, el mendigo, el playboy, el novio, el marido, el padre, el amigo, el político, el sacerdote, el científico, el hombre de negocios, el Buda, el nuevo hombre, el meditador, el guerrero, el jugador, el creador, el anciano, el maestro.

Y para crear al hombre nuevo tienes que empezar por ti…

Extractos de “El libro del Hombre”, por Osho.

Adán, el primer hombre, el primer ego. La infancia es el Jardín del Edén, los niños son felices como animales, como árboles, todavía no son humanos. Al comer la fruta del árbol de la sabiduría se hace consciente, se convierte en hombre. Será expulsado, es parte del aprendizaje, el perderlo para volverlo a encontrar conscientemente, es la carga del hombre y su destino, su tormento y libertad y a la vez la grandeza del hombre. Has sido dirigido hacia un lugar distinto al que la naturaleza había pensado para ti. No estás yendo hacia tu propio potencial, o el amor hacia ti mismo. Si lo haces, ¿quién quiere ser salvado? Ya lo estás. ¿A quién le interesa el paraíso? Ya estás en él.

El amor hacia ti mismo es una necesidad básica para tu crecimiento. Por eso te enseño a ser egoísta, que es lo natural. Vuestras religiones os han enseñado a ser altruistas, a sacrificaros por cualquier estúpido ideal: por la bandera (una tela podrida), por la nación (una fantasía de tierra dividida), por la religión (para ir al paraíso….). Pero hay algo básico en esta manipulación que es: no te ames a ti mismo; ódiate, porque no eres digno de nada. Sigue siendo un esclavo, por el profundo complejo de inferioridad y la falta de dignidad. Los mesías dicen que te van a salvar, porque tú no te puedes salvar. Mientras esos mesías como Jesús, no se pudieron ni salvar a ellos mismos.

El altruismo sólo puede ser un derivado del amor hacia ti mismo.

Es como seguir cargando la responsabilidad a otro, a Dios, al destino, a Adán o Eva, o a la serpiente porque sedujo a Eva (cuando las serpientes ni hablan, de hecho ni oyen, no tienen oídos….). Pero hay que culpar a alguien, eludir la responsabilidad, aunque sea destructivo para tu individualidad.

Aceptar mi responsabilidad, volver a casa, respetarme. Sentir la alegría y el orgullo de saber que la existencia me necesita, sino no estaría aquí, celebrar que la existencia me ha dado una vida llena de tesoros que se esconden en mi interior: la belleza, el éxtasis, la libertad.

La sociedad te divide, te dice cómo debes de ser, olvidándote de quién eres. Déjate sentir en el corazón que sólo puedes ser lo que eres, nada más. Deja de fingir, de disimular, de reprimir tu ser. Cuando estés triste, di “soy la tristeza”, no hagas esfuerzos ni conflictos, y se produce una relajación. Y en esa relajación ya hay gracia, hay alegría. Ahí te conoces a ti mismo.

El mensaje del Tantra es: no vivas una vida de represión, de lo contrario no vivirás. Vive una vida de expresión, de creatividad de alegría. Vive de la forma que la existencia ha querido que vivas, vive de forma natural. Y no tengas miedo de los sacerdotes. Haz caso a tus instintos, a tu cuerpo, a tu corazón, a tu inteligencia. Confía en ti mismo, ve a donde te lleve la espontaneidad, y no habrá pérdida.

El hombre o la mujer

siguen estando solos,

pero se forma un amante

cuando las almas se unen.

Extractos de “El libro del Hombre”, por Osho.

Si bien es cierto que en la mayoría de las ocasiones conocemos cuál sería la solución a nuestros problemas, optamos por seguir poniendo nuestra energía en el problema, lo que nos conduce al estrés, a las frustraciones y a los conflictos.

Ya lo decía Einstein: Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo (Albert Einstein).

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Basado en el “Manifiesto para hombres conscientes”, un documento escrito colectivamente por un grupo de hombres unidos por un sentimiento: un profundo agradecimiento a los dones de lo femenino, que equilibran los dones de lo masculino.

En el vídeo, estos hombres hacen un reconocimiento a los miles de años de dominio del poder masculino, ofreciendo a la vez su disculpa por la represión de la mujer, con ánimo de generar un nuevo comienzo.

Los autores no abogan por la dominación de los hombres por parte de las mujeres o la energía femenina, sino que proponen el equilibrio y el respeto a la igualdad de ambas energías, permitiendo una nueva ola de la evolución de nuestro planeta.

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El 24 y 25 de noviembre se llevó a cabo en Badalona el tercer intensivo de formación de facilitadores/as del MHA 2012, impartida por Rosa Navarro Mainar, presidenta de la asociación y creadora del MHA.

16 personas asistieron a este tercer intensivo de fin de semana, donde se continuó con las bases y la práctica del MHA. Este fin de semana fue dedicado a la energía sexual, así como a la energía del dinero.

En primer lugar, a la energía sexual y la sexualidad profunda, como base para el trabajo con el MHA. Tomar consciencia de aquello que nos impide abrirnos al amor y al placer, mirarlo y reconocerlo, es el camino para tomar consciencia también del amor y el placer que somos capaces de sentir, y así tomarlo y llevarlo a la vida.

En segundo lugar, la relación que cada un@ de nosotros@s establece con el dinero. Revisando nuestros sistemas de creencias sobre el dinero, nos damos cuenta de qué manera estamos condicionados a la hora de dar o recibir dinero, de intercambiarlo. Hoy en día, el dinero forma parte de la sociedad en que vivimos, necesitamos dinero para vivir, para alimentarnos, para vestirnos, para viajar, etc. El dinero es una energía nutriente, que por lo tanto nos conecta con la madre tierra, con nuestra capacidad generadora, nuestra generosidad.

En los siguientes intensivos seguiremos desarrollando de forma práctica y teórica los conceptos y vivencias de presencia del facilitador/a, escucha a través de las manos, campo de salud, alma familiar e individual, integración de los cinco elementos, dinámicas de relación saludables, resistencia y apertura, campo cuántico y trauma, y plasticidad neuronal.
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Según su visión, el darwinismo se ha convertido en una especie de religión, de dogma, y en una justificación del sistema económico vigente. La teoría de “La Selección Natural” por la cual los más fuertes son los más aptos y los únicos que deben sobrevivir, justifica la creencia de que debemos vivir constantemente en competencia. Para Sandín, la naturaleza es algo de una enorme armonía donde no hay basura en los genomas ni virus o bacterias asesinos.

¿Por qué es interesante para el MHA? Confirma el paradigma del MHA en que el cuerpo está formado por energía e información y no de materia sólida, ya que nosotros trabajamos desde ahí. También nos confirma que el condicionamiento darwinista de “gana el mejor” o “si tu pierdes, yo gano”, bajo el cual vivimos, no es cierto, si no que por el contrario, todo en la naturaleza colabora o vibra.

En este video, Máximo Sandín nos explica qué es el darwinismo y cómo éste es usado como justificación para el sistema existente. Asimismo nos habla de la eugenesia, de por qué no es factible la teoría de la selección natural. También nos cuenta qué son los genes, ¿son egoístas?, así como de las bacterias, los virus ¿son una amenaza para nuestra salud?. Y para acabar: ¿cuál es el origen de la vida?, ¿en qué estado se encuentra la ciencia de la biología en estos momentos?.

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Sé que mi mejor amiga es una persona que siempre obra en beneficio mío, que me defiende en mi ausencia, que me escucha sin emitir juicios, me acepta tal como soy.

Las mujeres nos debemos cierta lealtad, somos Hermanas, Hermanas de alma, tenemos los mismos anhelos y las mismas necesidades.

Aunque esto no significa que nos dejemos recibir maltratos por las demás, del tipo “No tengo que esforzarme por mantener la relación, ni que preocuparme de ti… sé que tengo tu lealtad”. Esto es una forma de anular a una mujer. No cumplir los compromisos existentes entre ellas, así como otros comportamientos estúpidos e irrespetuosos, forman parte de conductas que las mujeres utilizan entre sí (o, afortunadamente, solían utilizar) y que le dicen a la otra “Tú no eres importante”… “No lo eres tanto como un hombre” (o lo que es lo mismo, “eres una persona de segunda clase”).

¿Son aceptables para la sociedad las mujeres que permanecen solteras toda la vida? ¿Tenemos el derecho de no elegir a ningún hombre? Sí y no. Se nos sigue (y seguimos) valorándonos en función de los hombres.

Puede que nos riamos sobre la influencia, pero la estructura social sigue basada en los arquetipos de la Sagrada Familia, compuesta por una madre, un padre y un hijo. No hay ni una hija, solo la madre y esposa María. Y dos prototipos de masculinidad, el padre y esposo José y el hijo Jesús, un joven rebelde. El modelo, por tanto, nos deja a las mujeres en una posición embarazosa al no hacernos referencia. Y en otra mitología de este sistema, está el personaje de Eva, la soltera a quien, por ser sexual, se atribuye nada menos que la caída del género humano…. La etiqueta está clara, no somos aceptables por nosotras mismas, no mientras estemos solas.

Además, la tendencia de vernos rivales entre nosotras y no como compañeras. Uno de los motivos es el bloqueo del afecto físico y la intimidad. No estoy hablando de lesbianismo, sino de un tipo de cariño, de proximidad afectiva y corporal. A menudo, los temas de rechazo físico (con la ira inconsciente que origina) y de la exclusión se entremezclan. Aquí hay sutiles tabús en las relaciones de las madres con las hijas, que en la infancia que prohíben tocarse y la importancia que tiene el vínculo con la madre en los primeros meses de vida, ya que será la base para establecer futuras relaciones sanas con los demás a lo largo de la vida. Aunque las cosas están cambiando entre las mujeres.

El afecto y el apoyo son tan necesarios como la luz del sol. Ya en los estudios se demuestra que los bebes a los que no se coge en brazos ni tienen estimulación física pueden morir. Nuestra sociedad soluciona esta compleja necesidad de comunicación emocional, en la vida adulta, limitándola al sexo.

Tendemos a creer que todo contacto físico prolongado tiene que ser sexual, o genital.

Afortunadamente, hoy en día hay una clase de amistad en la que la ternura, la expresión física del afecto (no el sexo) desempeña un gran papel.

Hay un argumento muy clásico para que las mujeres no se unan, nos han lavado el cerebro para dar más importancia al hombre que a nosotras mismas, pero hay una razón más profunda… Tras ese temor al poder masculino está el miedo que nos tenemos unas u otras. La verdadera razón de que no establezcamos entre nosotras vínculos más y mejores, es por el tabú aprendido de nuestras madres y ese vínculo con ellas, el bloqueo físico hacia las demás mujeres, con la consiguiente nube de dudas sobre nuestra interrelación. La prohibición de cualquier contacto físico que supere lo permisible da lugar a que crezca entre nosotras la sospecha, la envidia y la rivalidad. La falta de afecto nos impide progresar juntas en la sociedad.

Creer que tenemos tanto derecho como un hombre a abrazarnos, a acariciarnos, a tocarnos la cara, besarnos, sin necesidad de que eso nos lleve a la cama. Sólo cuando sienta que tengo ese derecho (y valor para hacerlo), sabré si de verdad lo deseo o no!

¿Por qué empeñarnos en que todos nuestros sentimientos sean blancos o negros (heteros y homos)? ¿Es que nuestra sociedad es tan perfecta que ya no necesita evolucionar? No lo creo.

Ésta es la frontera entre sexualidad y afectividad. La Tierra de Nadie entre ambas debería ser más amplia, deberíamos tener más espacio entre ella para conocernos mutuamente y ampliar la experiencia del placer, sin más.

¿De qué tanto miedo? En primer lugar de identificarse con el bando femenino y así abandonar la seguridad del patriarcado (que siempre, aunque no lo creemos ha potenciado la relación entre hombres). Es un terror ancestral. Desde el siglo XVI hasta principios del siglo XIX se persiguió a toda mujer que fuera diferente. Treinta millones fueron ejecutadas (por lo general, en la hoguera) como escarmiento. Tememos instintivamente, lo hemos internalizado, a cualquier mujer que desafíe lo establecido. Aunque también hemos hecho grandes progresos en la superación de esta violación mental.

Y el otro temor, es que la mayoría cree que su amistad se acabará porque la abandonará por un hombre. La cultura de lo masculino: “Los hombres siempre son mejores” “La relación con un hombre siempre es más importante”. Más el añadido de que una amistad femenina no es satisfactoria, al verse privadas de intimidad corporal.

La sociedad nos obliga a hacer una elección muy difícil, o solas (con amistades femeninas sin ser bien vistas por la sociedad, ni placer físico) o estas con un hombre (aunque intente dominarnos, puede darnos satisfacción corporal y una posición social mejor, aaah! y así aspirar a los dos papeles: esposa y madre).

María Dolores García Ruíz, facilitadora del MHA.

16 personas asistieron a este segundo intensivo de fin de semana, donde se continuó con las bases y la práctica del MHA. En concreto, este fin de semana fue dedicado a la energía sexual y la sexualidad profunda, como base para el trabajo con el MHA. El camino de tomar consciencia de aquello que nos impide abrirnos al amor y al placer, para poder mirarlo y reconocerlo y, sobretodo consciencia del amor y el placer que somos capaces de sentir, para tomarlo y llevarlo a la vida.

A través de los siguientes intensivos seguiremos desarrollando de forma práctica y teórica los conceptos y vivencias de presencia del facilitador/a, escucha a través de las manos, campo de salud, alma familiar e individual, integración de los cinco elementos, dinámicas de relación saludables, resistencia y apertura, campo cuántico y trauma, y plasticidad neuronal.

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Este proceso nos conecta con un espacio interior, el cual nos permite reconocer y redescubrir nuestro cuerpo. Este espacio, a medida que lo vamos alimentando, nos permite ubicarnos y poder escuchar con más atención nuestro cuerpo, permitiendo que la mente no interrumpa su escucha, o como mínimo permitiéndonos observar la construcción de nuestra mente.

Esta Meditación consciente nos acerca a unificar mente y cuerpo, nos ayuda a aclarar nuestros pensamientos, percepciones, creencias, a observar nuestras realidades para que nuestra comunicación interna sea más consciente y trasparente, con lo cual podemos acercarnos y relacionarnos con nuestro exterior con más libertad y rigor amoroso.

Todo este proceso es una experiencia de salud y de paz interior a la cual me gustaría invitaros.

Camil·la Riera, facilitadora del MHA